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敏感肌のセルフチェックと日頃のスキンケア

■2014/11/08 敏感肌のセルフチェックと日頃のスキンケア
いつもサロン・ド・ミュゲをご愛顧くださいましてありがとうございます。
 
自分はもしかしたら敏感肌かも知れない、と思うっている人は意外にも多いのではないでしょうか。
敏感肌の原因は実にさまざまです。食生活の乱れや寝不足のほかに、間違ったスキンケアなどで、化粧品や紫外線などのちょっとした刺激で敏感に反応し、肌トラブルを起こしてしまいます。
 
そこで、敏感肌のセルフチェックを作って見ました。3個以上当てはまれば敏感肌かもしれません。
 
  1. オイルクレンジングとW洗顔をしている。
  2. ティッシュペーパーで顔をふき取ったり、顔そりをしている。
  3. 化粧水を手でパッティングしてつける。
  4. 睡眠不足、または寝る時間が遅い。
  5. 季節の変わり目に肌が荒れやすい。
  6. ストレスがたまっていて、身体が疲れている。
  7. 日光にあたってかゆみや赤みが出ることがある。
  8. 外食や脂っこい食事が多い。
  9. 普段使っている化粧品が、急に合わなくなることがある。
  10. 乾燥する冬にかゆみや赤みが出ることがある。
 
敏感肌にとってもっとも必要なのは肌を鎮静させることです。その意味でもローションパックを一番やってほしい肌タイプともいえます。


 
金属アクセサリーや化学繊維、アレルギーなどによる敏感肌は、皮膚科に受診して治療するのが優先ですが、乾燥による敏感肌はとにかく水分と油分を補給してあげましょう。
また、刺激となるパッティングや、洗いすぎ、かみそりはNGです。
 
 
 



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