1日8000歩を日課に 2025.4.22 ーキングを日課にしています。 去年4月脚の骨折以来、リハビリを経て普通に歩けるようになると、脚の筋肉をつけるために毎日8000歩を歩くよう整形外科の医師に言われました。 痛みが徐々になくなり普通に歩けるようになったのは9月ごろだったので...more
㊗️東京大学を現役合格 2025.4.13 はお世話になり、いまも連絡を取り合ったり、たまに食事に誘ってもらったりしている方がいますが、その方のお嬢さんが今年東京大学理科二類に現役合格しました。 おめでとうございます🎊🎊 入学式の写真とともに合格の一報を聞いたときは自分のことのよう...more
仙骨を温めるメリット 2025.4.6 メントで使用する仙骨を温めるホットストーン。 ホットストーンを仙骨にあてて温めると血行が良くなり、腰痛や生理痛の緩和、冷えの改善、筋肉の緊張とコリがほぐれやすいなどの効果が期待できます。 当サロンではボディトリートメントをご予約さ...more