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エステ後の脱力感と気だるさは、体の反応ですよ★
2017年9月9日
浦和・佐伯チズ認定ビューティシャンのエステティックサロン
サロン・ド・ミュゲです。
エステを受けられたお客様の中には、身体がだるく力が入らないと
おっしゃる方がいます。
リンパマッサージのボディトリートメントだけではなく、
フェィシャルトリートメントを受けた時も、同様の症状が出ることがあります。
どうしてエステの後疲労感や脱力感を感じるのでしょうか?
トリートメント後の気だるさは、好転反応と呼ばれるもので
血流とリンパの流れが促され、体内に滞っていた老廃物や疲労物質が
流れ出し、細胞に栄養が行き渡りやすくなります。
栄養が行き渡った神経細胞が正常に働き出し、体調が
上向いていく際に好転反応が出ます。
また、筋肉のコリや骨格の歪みが正常に戻ろうとする
過程でも脱力感を感じることがあります。
好転反応は、不調の改善や回復の兆しでもあります。
トリートメント後に気だるさを感じる場合は、
毒素や老廃物をスムーズに排泄するために、
水分を多くとりましょう。
そして、早めの就寝と十分な睡眠を取るようにしましょう。
きっと翌朝は、爽やかな朝を迎えることでしょう。
好転反応という体の反応と変化に気づくことも
立派な体調管理ですよ。