骨密度の血液検査の結果を知るため、昨日近くの整形外科に行きました。

 

 

名前を呼ばれるまで椅子に座って待っていると、レントゲン室から出てきた一人のご高齢の女性が私の隣の空いている席に腰を下ろしながら、

 

ずいぶん混んでいますね、と話しかけてくれました。

 

そうですね、と私も目を見ながら軽く返事をすると

 

お嬢さんはどこが悪いですか？と聞かれ

骨密度の検査結果を聞きにきました。

 

 

そんなこんなで話し込んでいるうちに

ご婦人がもうすぐ90才になることを聞かされ驚きました。

 

思わず健康の秘訣は何ですか？と聞いてみると

毎日お住まいの近くの公園を散歩するのが日課だとか。

 

それこそ骨粗鬆症になったことがないんだとか。毎日食べたものをメモにして足りてないものがあったら食べるようにしているそうです。

 

歯の検査も半年に一度受けているので昨日も行ってきましたよ、とにこっと笑いながら。

 

お肌もキレイでした。90才には見えなかったです。すると

 

シワだらけでね～と、ご婦人が察して言っていたので

大丈夫ですよ、シワは愛嬌ですから、と言ってあげたらニコニコ笑っていました。

 

 

病院のお世話もあんまりならず、薬にも頼らないごく普通の日常生活のなかで健康第一に、楽しく暮らしているとのことでした。

 

 

名前を呼ばれたので失礼して診察に入りそのまま会計へと流れるなか、しばらくご婦人のことが頭に残り、今日もまた目に浮かんできたのでブログに書いてみました。