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運動不足これで解消^^
2020年3月12日
浦和・佐伯式エステが受けられる美肌サロン、サロン・ド・ミュゲです。
こんにちは。
今日も優しい春の日差しをあびながら、近所の別所沼公園にウォーキングしにやってきました。
コロナウイルス感染拡大を防ぐため、通っているスポーツジムは特例休会対策を実施中。
よって、私も5月末までジムを休んでいます。
エステサロンは、コロナの影響をかなり受けており、開店休業状態が続きます。
こんな時こそ身体を動かしてエネルギーチャージはもちろん、リフレッシュしたい。
ウォーキングしながら顔の筋肉も動かす(笑)。大きく口をあけてあ、い、う、え、おー。
今日も一万歩目指して👟がんばります。