こんにちは。

 

コロナ後の、おもいっきりのおしゃれをしたいから、自宅にいながらセルフケアを、しませんか？

 

外出が減ってきたから、日焼けする恐れはない…と思いがちたまが、春の紫外線は日に日に強くなります。

 

まずは日焼け止めクリームを、毎日ちゃんとつけましょう。

 

紫外線が強くなるにつれて、肌の潤いが失われやすく、乾燥がすすみます。

 

夜お風呂あがりのスキンケアは、保湿の基礎化粧品たとえばしっとり系の化粧水、美容液、クリームを使って潤いチャージを徹底。

 

最後に１番大事なスキンケアポイントは、

顔の筋肉を大きく動かしましょう。

 

パソコンやスマホを見る時間が以前より増えてませんか？

 

顔の無表情は、筋肉のおとろえに、そのままたるみ、ほうれい線につながにます。

 

朝と夜、顔の筋肉を大きく動かす「あいうえお」を、1回3セットずつ、ゆっくり声を出して繰り返す。

 

上に書いた内容は毎日やっても現状維持にすぎません(笑)。

 

少しでも若さをキープいや、とりもどすにはもう少しの、スペシャルなスキンケアが必要ですが、

そこはコロナ後に、プロのエステティシャンの力を借りるのをおすすめします。