骨がもろくなることは

浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。

ここ1、2年のことですが、顔を洗うとき両手で顔を包むときにふと思うことは顔が小さくなっている！分かりやすくいうと頭が小さくなった？。

これについて調べて見ると、私の感は間違ってないようで、骨や骨格と関係がある。

女性は加齢とともに骨粗鬆症になりやすく、私は毎年の人間ドックのたびに判定されるので間違いないが、骨がもろくなるということは全身の骨ももろくなることであり、

身長が縮むのと同じ、頭や顔の骨も少しずつもろくなり縮む。

若いときのぴんとふっくら皮ふは骨の縮むにつれてゆるくぶよぶよのシワやたるみになるのです。

顔の筋肉トレーニングはもちろんのこと、フェィシャルマッサージにくわえ、骨を丈夫にする日光浴や、カルシウム、ビタミンDの摂取も若々しい肌をキープするのには欠かせないとつくづく思います。