浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
忙しさで、家事どころか、自分のケアもままならないここ数ヶ月です。
掃除洗濯ごみ出しは夫まかせ。
少し雑でも、気にしない気にしない。小言をいうと途端にやってくれないから。
私は食べて寝る、仕事のサイクルがずっと続く。
こうなったらしっかり寝ようと、早寝早起きして、朝ヨガの時間を確保。
寝不足は、健康にも、仕事にもダメージが出る年なので、夜ふかしなんてもう無理です。
