浦和･佐伯式フェイシャルエステサロン@ミュゲです。
ここ数日の20度超の暖かい日差しに包まれると、心がはずみ、春の訪れを身体で感じていたけれど、今日は寒の戻りで真冬なみの寒さ。外は一面の雪景色です。
今週はまとまった雪が土曜日までにかけて降るとか。
暖かいからといって油断はやはり禁物ですね。寒暖の差が激しい時期こそ、睡眠をしっかりとって栄養を摂るなど、体調管理には十分気をつけたい。
