ゴールデンウィークの真っ只中

いかがお過ごしですか？

 

 

紫外線が降り注ぐこれからの季節は

日焼け止めクリームは必要アイテムです。

 

大人ニキビに悩んだことか人少なくないです。

仕事のストレスや生活の不規則でできやすいニキビは、ホルモンバランスの崩れが大きな原因です。

 

特に額からこめかみにできたニキビは、ストレスによるもの。

 

ストレスを発散する軽い運動や音楽のほかに、スキンケアも気をつけると繰り返す回数を減らす効果や、ニキビのアドを残さないですむことも。

 

 

お薦めのスキンケアは、ローションパックが一番です。

 

鎮静と保湿効果があるので毎日、時間があったら朝晩やっていただきたいです。

 

つぎには、薄めのメイクと、ノーファンデーション。

 

メイクを薄くすることで洗顔の時短と肌への負担を軽減できます。

 

ニキビには、保湿効果のあるスキンケアに重点をおくこと、乾燥させないこと、薄めのメイクこの三点がポイントになります。

 

 

大人ニキビは治ります。

あきらめるのはもったいない。