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カード不正利用された
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
猛暑の中休みが2日ほどあって今日からまた猛烈な暑さが続くといいます。
みなさまお元気でお過ごしでしょうか。
一昨日カード会社から緊急メールがとどきました。カードが不正利用の疑いがあるので緊急に連絡するようにと。
え！？そんな。どこで？いくら？
早く聞かないと。
電話で確認したら疑わしいのは3件で、いずれも海外のサイトで買い物した決済請求がきているとのこと。合計5万円弱だそうです！
えーー？！
いったい誰が勝手にそんなことを！！
いえいえ海外のサイトで買い物してないし、海外にも行ってないときっぱり否定し、不正利用されたことまちがいありません！とまくしたてる自分でした笑。
不正利用された金額は返金されるのとカードの再発行手続きにはいる前に、必ずIDとパスワードを変更するようにと言われ、すぐに変更。
ただ長くややこしいモノにしたから、覚えそうにないけれど😱😭
他人のカード不正利用された話しは何度か聞いたことあるので他人事だとばかりに思っていたが、まさか自分の身にも降りかかるとは。
世の中なにが起こっても不思議ではなく、誰にも起こり得る事柄です。
みなさんもセキュリティの管理はくれぐれも気をつけてください。
七夕に願いを込めて
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
今日7月7日は七夕まつり。
近所のショッピングモールに5色短冊の笹飾りが飾ってあり、多くの親子連れが短冊に願いごとを書いていました。
ふと息子を連れて願いごとを書いたときの昔を思い出し、しばらく懐かしい光景を眺めつつ、せっかくだからと笹飾りに向かって願いごとをしました。
家内安全と無病息災、健康第一で仕事が続けられますように🙏
肌質は変化する✩
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
梅雨あけはまだ先のようですが
本格的な夏のような連日の暑さです。
みなさんお元気ですか？
温度と湿度のアップダウンや紫外線の降りそそぎ、冷房などの影響でゆらぎ肌になったり、敏感になったりしませんか？
私はここ3〜4日間ヒリヒリと痛んだり、赤みやかゆみなど絶不調におちいり、肌荒れに悩みました。
原因はマスクの着用や、汗、紫外線などで弱くなり、ゆらぎやすい時に化粧品を変えたのがいちばんの理由ではないかと。
普段使いのシンプルケア(ローションと乳液、昼は＋日焼け止め）に戻したら徐々によくなってきたので、肌荒れのときは基本のシンプルケアをすべしと、あらためて気付かされました。
いまはほぼ回復してきたものの、しばらくは保湿メインのシンプルケアを続けようと思います。
肌質は一生同じであることはほとんどない、50過ぎてから自分自身の肌のゆらぎやすさにはびっくりです。
シミシワたるみなどアンチエイジングに特化したスキンケアはもちろん大事だが、50を過ぎたら不足なりがちな水分と油分のバランスのとれた基本のスキンケアこそが、必要不可欠だと思います。
ことしも折り返し
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
早いものでことしも、折り返しになりました。蒸し暑く厳しい夏はこれからですが、肌にとってもたいへん過酷な季節がやってきました。
たるみやシワ、シミができやすいのも夏で、適切なケアをしないとひと夏が終わるごろには老け顔になってしまう…なんてことも。
疲れがなかなか抜けない季節でもあります。
サロン·ド·ミュゲの人気メニュー「ミュゲのフェイシャルとボディの極上セット 約150分」をぜひお試しください。お顔のスペシャルケアはもちろんのこと、疲れた身体や緊張がほぐれた全身フラットな状態をご実感いただければさいわいです。
7月、8月は夏休みはございません。通常通り営業いたします。みなさまからのご予約お待ちしております。
3年のブランク
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
コロナの感染拡大がはじまる2020年の4月ごろに長年通っていたスポーツジムを解約して
まる3年が経ち、ついひと月前ジムに再入会しました。
ジムの設備やマシーンの配置などは3年まえと変わらずで使いやすく、以前からの会員さんも見かけるなど懐かしく思う反面、
う～むなんか変わったな〜と感じることも。
3年の月日がながれ、それにマスク生活が続いたことで老け顔に？と。
私がそう感じることは相手もそう感じるはず、お互いさまです。
ジムに行く回数が増えると、自然と
顔見知りを見かけることが多く、3年ぶりの再入会によって身体の衰えもさることながら、顔の変化いや老化にショックをうける今日このごろです。
ジム復活☆
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
体重のコントロールが効かなくなり、それ以上に気になるのは体力の衰えで、以前に通っていたジムに再入会し2週間がたちます。
再入会にあたり体力測定をしてもらったところ案の定、筋肉量や基礎代謝量などは不足で、体重や脂肪はオーバー😨、まあ予想どおりでした。
筋トレのマシーンの使い方をひと通り教えてもらったので、週に2〜3回仕事後に行っています。
筋トレとランニングマシーンで歩き、水泳を交互に取り入れている。
がんばってやっているつもりだが、筋肉量や基礎代謝量は増えただろうか、体重や脂肪は減っただろうか、2週間後に予定している測定の結果次第ではモチベーションに影響がありそうだが果たして効果は…
