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ことし頑張ったこと
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
ほんとうにほんとうに年の瀬が迫ってきました。世間一般で言う年末のやることあれこれ、なにひとつやってなく、ただ焦る。
まあいいか〜、と半分あきらめています。だってお仕事忙しいんだし、たまに巡ってくるお休みの日はなにもしないで身体を休ませているんだもん笑
もう無理をしないようにしています。
疲れを感じたらとことん休みを楽しむ。近ごろはそんな日常が気にいっています。
年末の大掃除が頭をよぎるこの時期だが、それもほどほどに。
ことし頑張ったことといえばお仕事といいたいところだが、そうではなくて、少ない余暇を目一杯楽しむ工夫をして、夫婦で旅に出かけることと、健康づくりでした。
この一年を健康体で無事に過ごしてこられたことへの感謝。仕事場があり、やりたい仕事ができることへの感謝。プライベートで好きなことができることへの感謝。
私が私でいられることへの感謝。
たくさんの感謝です。
来年もこんな日常がつづきますように。
焼き芋のおやつ
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
何年ぶりだろうか、久しぶり焼き芋を買ってきておやつにいただきました。
お客さんを迎える準備のためにお花を買いに行ったところで、花屋さんの隣で売っていた香ばしい香りがたつ焼き芋。
甘〜い香りに惹かれて即購入。
アツアツホクホク密のように甘い焼き芋とっても美味しかったです。コーヒーとの相性もばっちりで、もうやみつきになりそう…笑
表参道のイルミネーション
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
きのう12月1日から表参道にイルミネーションが点灯しました。
幻想的なキラキラの世界が行き交う人々を楽しませてくれています。
昨年につづき今年もイルミネーションがライトアップされたことでコロナ前の生活がとり戻しつつあることを実感しております。
いよいよ年末に近づいてきたな、とイルミネーションを眺めながら今年も仕事や健康づくりをがんばった自分を少し褒めたくなりました。
年末年始のご案内
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
サッカーワールドカップが始まってから、にわかファンな私は寝不足が蓄積中です。にわかファンにしても試合をみて興奮し、一喜一憂してしまいます。
みなさんもサッカーを楽しんでいますか？
明日から12月です。
もう〜早すぎる〜！
今年も残すところあとひと月となりました。
なにかと忙しい年末ですが、
自分へのご褒美もぜひお忘れなく♪
さて年末年始のご案内です。
サロン·ド·ミュゲは
12月30日〜1月3日年末年始のお休みをいただきます。1月4日10時
より通常通り営業いたします。
一年のお疲れをすっきり流していただけますように
心をこめてトリートメントさせていただきます。
みなさんのお越しをお待ち申しあげます。
下呂温泉に魅了され
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
昨日と今日一泊二日で下呂温泉に
行ってきました。
下呂市を流れる飛騨川の清流に沿って点在する大小さまざまな温泉と足湯。
情緒あふれる下呂温泉郷は、春のお花見シーズンや、秋の紅葉シーズンは色彩豊かな風景をつくり出す美しい街並みで人気を博すことであろうと、いまは静かな温泉街を散策しながら思いました。ぜひまた訪れたい。
フラのステップ指摘される意味がわかるように
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
フラダンスを習いはじめて丸3年半。コロナ禍まっただ中ではあるもののここに来て、ようやく先生が言っている身体の動かし方が理解できるようになってきた。
やっとスタートラインに立てたと。
それまでは見よう見まねでもなく、なんとなく動きを真似て踊っていたかもしれない。
体重移動だったり、上下をぴょんぴょん跳ねらないないようにだったり、足の親指に意識を持つようにだったり…たくさんある一つ一つの動きに、先生からいつもいわれ、注意されたが、いま思えば上の空だったのかもしれない。
他人事のように、勘違いしていたかもしれない、ずっーと。
まだできているとは程遠いアーミーや、カオだが、いままでの腰の動かし方や体重移動と違うことにわれながらはっとした。ぜんぜん違うじゃんって笑。だから先生にあんなにいわれたんだねって。
スタートラインに立てた。これからどんな気づきや悟りが待っているかわくわくしてきた。