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つわりが治まり食欲が戻ったタイミングで
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
息子のお嫁さん。
つわりが治まり食欲がほぼ戻ってきたそうなので
本人のリクエストで
恵比寿駅近くにある
水刺間(スラッカン)で
家族4人で食事をしました。
安定期に入り、食事もようやく
楽しめるようになったということで
ご本人も私たち家族もほっとしているところです。
韓国の宮廷料理と家庭料理の
あいだの？料理、と私の感想ですが
お肉もお野菜も、キムチやナムルも
盛りだくさん。
産婦人科の先生からは体重管理について指導があるので太りすぎないように気をつけてます〜と、美味しそうにほおばってました（笑）
いつ以来か思い出せないが時間がゆっくり流れる
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
梅雨明け宣言はフライングだったのかな〜？梅雨のようなしとしと雨がしばらく続く今週ですが、
夏バテになる一歩手前だったので
私的にはありがたいが、農作物やお日さまが必要とするところは大変でしょう。
このカフェに立ち寄ったのはいつ以来だろうか。
コーヒーにクロワッサンをたべる定番コースだが、ほっとする。ここにいるときは時間の流れがゆっくりな気がする。
時間のメリハリがあるからほっとする時を楽しめて、
忙しいからゆっくりできる時間が貴重と思える。
お仕事をさせてもらっていることに感謝です。
冷たいものは美顔度を下げる!
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
暑いから冷たいものをつい口にしたくなりますが、なるべく
温かい食べ物や飲み物、常温の水を飲むようにします。
冷たいものを食べたり飲んだりすると内臓が冷えて働きが鈍くなり、
それにより血流が滞るだけでなく
代謝も落ちてしまう。
夏場にふえるくすみは
冷房や冷たいものの摂取と深く関係しています。身体が冷えて血の巡りが滞り、顔がどんよりくすんでみえます。
夏に腹巻きをしてお腹を冷やさないようにすることや、羽織るもので冷房や紫外線から首を守ることは、理にかなっています。
身体を冷やさないで代謝をあげる地道な努力は美肌につながります。
久々に映画館へ
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
昨夜の記録的大雨で
暑さはいくぶん和らぎ
熟睡しました。
猛暑は雨によって一度リセットされるといいなぁ。
以前から気になっていた
是枝裕和監督の
「ベイビー・ブローカー」。
家近くの映画館でも
上映することがわかり
早速チケットを購入して
観に行きます。
久々の休みはあっという間に過ぎ去ってしまうので、目的をはっきり決めて動かないと、一日はすぐに
終わってしまう。
近くの銭湯に行ってゆっくりしようか、それとも映画観で映画を観ようかと、昨日まで迷っていましたが
映画を観ることに。楽しみだ
7月後半〜8月予約取りやすくなりました
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
7月も半ばにさしかかり
いよいよ海開きや夏休みが
近く、夏本番をむかえます。
(すでに猛暑日ですが…)
ご予約カレンダーは随時
更新します。
7月後半から8月以降は
予約が取りやすくなりました。
ぜひこの機会にフェシャルエステ、ボディアロマオイルトリートメントを受けてみてはいかがでしょうか。
夏の疲れをとりたい
マスクでこり固まって表情筋をほぐしたい
顔や身体のゆがみをみてもらいたい
肌の土台を整えたい
心身リフレッシュしたい
みなさまからのご予約をお待ち申しあげます。
日傘買い替え内側黒外側白に
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
日傘は黒を定番として長年愛用していましたが、逃げ場のない紫外線の降り注ぎと、この暑さでさすがに黒の日傘は暑すぎと感じました。
最近人気の内側は黒、外側は白の
遮光率99%、UVカット率99%の日傘を新調。
晴雨兼用で、急な雨にも使える
折りたたみ傘です。
気のせいかもわかりませんが
黒一色の日傘よりいくぶん
暑さが和らいだようにも感じます。
持ち歩きやすさや軽量などを考慮して折りたたみ式にしていますが、
欲をいうと腕や肩がすっぽり入る
長傘を使うのが理想です。
さらにはサングラスをかけて目からの紫外線吸収もカットしたい。
マスクにサングラス白黒の日傘…
ちょっと怪しいが、
熱中症対策、紫外線対策を
したいところです。
