ステージで笑顔ひきつる、つらい

浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。

フラダンスの年末発表会の写真が続々送られてきます。

案の定、笑顔のつもりで笑ってはいたものの、やはりぎこちなく不自然で顔がひきつってます。

自然な笑顔、誰が見てもあ〜素敵な笑顔だね！といわれるためにどうすればいいだろうか。

先生方の笑顔はとても素敵で自然で、フラの踊りもさることながら見る者を幸せにさせる魔力があります。

それに惚れ込んでフラ教室に入会したのだが、ステップや振りを習うのに精一杯で笑顔をつくるまでに気が回らない。

普段あれだけ顔の筋肉を動かす筋トレをしているのに、ステージで笑顔をつくり続けるのは難しい。

来年のやりたいことがひとつ増えました。

笑顔をつくる練習です（笑）

逃げなかった自分を褒めたい

浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。

今年も残すところあとわずかとなりました。

年始のやりたいことを思い返しながら、あ～そういえばこんなこともあんなこともあったなあ。

無事に一年を締めくくることができそうです。

そして一年を通して頑張ってきたフラダンス。その年末の発表会を

26日日曜日に控え、練習に余念がありません…

フラダンスにまつわる苦手なこと、たくさんありました。

もちろん、これからも違った形での苦手なことが新たに出てくることでしょう。

ステップがなかなかできない

振りが覚えられない

フラノートが描けない

発表会の飾りつくりができない

…

でもね、気負うことなくその場その場にしっかり向き合いじっくり構えて自分なりのベストを尽くせば、おのずと答えが見えてくることも、わかりました。

苦手意識が消え去ったわけではないが、少なくとも下手なわりにやったことのある経験値が力になり、やればできる気持ちにさせてくれる。

苦手意識をコントロールする力がついた

ことが印象深く、よくやった！と自分を褒めたいと思います。