ブログ
よく顔をさわる？
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
こんにちは。
顔をさわることは、意識的にと、
無意識にと、ふた通りあると思います。
トリートメント前後にお客様のお肌のコンディションや体調を伺ったり、察したりさせていただきますが、このときも意識的にと、
無意識にが、みてとれます（笑）
気になることがあるとき、
例えばかゆみや、ニキビ、吹き出物、ざらざら、ガサガサ…が気になると
なんとなく、ついついさわってしまう。
結論からいいますと、お顔はあまりさわらないほうがいいかと。スキンケアの時以外は。
ニキビや吹き出物は触ればさわるほど良くならなければ、手の雑菌汚れがニキビを悪化させることも。
またくすみや乾燥の原因にもなるなど、デメリットは多い。
お顔を無意識にさわったりしませんか?
夏を無事に乗り切ったのに…
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
こんにちは。
夏を無事に乗り切って秋冬シーズンを迎えたいま、肌トラブルをかかえる人が続出。
吹き出物や、ニキビが急に出てきたとか、毛穴のつまりが夏より増えた気がするとか、と話します。
吹き出物やニキビの原因はさまざまですが、おそらく乾燥が原因かもしれません。
お話しを伺うとガサガサする、
洗い過ぎ、お顔そりのやりすぎなど乾燥に結びつくスキンケアが見えてくる。
肌が乾燥すると皮脂の分泌が増えるので、過剰な脂が毛穴をつまらせて炎症をお越しニキビに。
秋冬シーズンは乾燥には特に気をつけたいが、ふたの役割があるクリームやオイルはもちろん必要たが、
それより水分例えばローションや化粧水でたっぷり潤いをチャージするのに重きをおいたほうが保湿には良いと思います。
乾燥で吹き出物やニキビができた時はぜひ水分による保湿を。
それから少量のクリームやオイルでふたをしてあげましょう。
アールグレイ香るホットミルクティーで
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
こんにちは。
もっぱらコーヒーを飲む
コーヒー派ですが
先日お客様からアールグレイティーを
いただきました。
久々にコーヒー以外の飲みものを
いただけるきっかけになり、
ホットミルクを入れて飲むと美味しいらしいアドバイス通りに
アールグレイホットミルクティーをいただきました。
とても美味しくて香りに癒やされて
幸せなひとときをお茶と一緒に。
ひりゅうしゅ取りのベテランですもんね
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
こんにちは。
右ホホの目の下にイボのようなものが、いつからできているのかも記憶にないくらいずっといます。
なんだろうっ。
気のせいか少しずつ大きくなっているようにも見える。
肌色でかゆくも痛くもないので
私さえ気にしなければ
なんの問題もないけれど、
美容上、どうしても取りたい。
そして皮膚科へ行ってきました。
先生 ちくっとしますよ〜。
ひりゅうしゅ取りのベテランですもんね、すぐ終わるから〜✨
ひりゅうしゅができやすいかしら。
2-3回先生のところで取ってもらっています。
処置後の手入れも心得ています（笑）
今どきマスク😷だから、隠せる。
よかったよかった（笑）
生活のパートナー
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
こんにちは。
NHKラジオを
毎日欠かさず聞いています。
もはや生活のいちふになっているので、なくてはならない存在、
といっても過言ではありません。
昨夜13日の土曜日夜の11時台は
「深夜便ビギナーズ パートナーと言えば」のテーマで
リスナーからの投稿を紹介していました。
聞いているうちに、
パートナーと言えば私にもある。
まさにこのNHKラジオではないか！
少なくとも25年間は聞いています。
夜寝る前に布団の中で聞くラジオ深夜便は、至福のひとときであり、睡眠のビタミンでもある。
朝目が覚めたときもすぐにラジオをつけてNHKマイあさニュースや天気予報を聞く。
パートナーと言えばラジオ、
とぱっといえるのが、また嬉しい😄
これからもずっと長いお付き合いになっていくことと思います。
マイパートナー👍👍
ヨガのハトのポーズ
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
こんにちは。
ヨガを20 年あまりやっています。
スポーツジムや街のホットヨガ、
家のなかでも。
ちょっとした時間があれば簡単な動きや
ポーズはできるので
そういうこともあって、
長く続けて来られたのだと思う。
ハトのポーズ
難しいですよね。
ずっとあきらめていました。
もっと若かったころに
何度もトライしてみたものの
身体がかたいせいか、
できませんでした。
どころが、
ここにきてもう一度トライしてみたくなって、動画を見ながら練習また練習の日々が続く。
不思議に思えるのだが
以前できなかったこのハトのポーズ、いまできるようになったのです！
完成度も徐々にあがり、おー！
すごい、できたーって！
身体の柔軟性は
必ずしも加齢によって硬くなるとは
限らない、そう思えるようになりました。