ブログ
コスパが魅力的^_^
浦和・佐伯式エステが受けられる美肌サロン、サロン・ド・ミュゲです。
台風19号が今週末の三連休を直撃！早めの対策が求められます。
秋はいつのまにかやってきている。湿度といい、空気のにおいといい、秋ですね。
秋になると肌がいち早く反応します。そう、肌の乾燥。
あれだけスキンケアを手抜きなしに、丁寧にやっていても、秋になったやいなや、肌のカサカサとざらざらは始まります。
正常の反応と、思えばそこまでですが乾燥のせいでシワがめだったり、ほうれい線がくっきり見えるのだけは避けたいものです。
秋から冬へのうつりかわるこの過渡期に保湿クリームとして選んだのはこれ↓です。
お風呂あがりに顔にもカラダにつけてます。
結論から言うと、すごくいい！朝までしっとり感が続く。
秋口にありがちな肌のツッパリは、このクリームをつけてから気にならなくなりました。
某有名ブランドの高額なクリームを使ったあとからなのか、使用感はぜんぜん遜色ありません。
この冬も使い続けていけそうな、そんなコスパ保湿アイテムです。
素人だから勝手に盛り上がる？
浦和・佐伯式エステが受けられる美肌サロン、サロン・ド・ミュゲです。
ラグビーワールドカップが熱い！！
ラグビーのことぜんぜん分からない私にも、その熱い熱い熱が伝わって試合を見たい！と思わせてくれました。
今日の日本🆚サモアは、仕事でテレビ中継は見れませんが、もう録画設定をしておきました！
ルール分からなくても楽しめる！
ロマンがある！
勇気をもらえる！
ただただ感動する！
ラグビーの試合を見ているお客様からいわれた言葉に動かされました。
今日の試合楽しみたいです。
がんばれ日本！！
老いる自分をゆるしてあげる。
浦和・佐伯式エステが受けられる美肌サロン、サロン・ド・ミュゲです。
日中はあせばむが、朝晩は涼しくなり、秋だな～と日々季節の移り変わりを肌で感じてます。
「老いる自分をゆるしてあげる。」
この本を手にして読んでいるとまさに自分のことを言っているようで、親近感がわいてきました。私だ！と思わず笑いが。
老いる自分に抵抗して、認めたくなくて、へんに頑張る私(笑)
最近小さい字が読めない、疲れやすい、疲れがとれない、太りやすく痩せにくくなった、髪が薄くなった、骨粗鬆症になった……
この先どんな老いが待ってるんだろうと、ぼんやり。
でもでも、老いるを嘆いたり、そのままにしておくと、何も始まらない。
これからの生活を考えると、できることはやっておこうと。
特に足腰を鍛えること、歯を定期的にみてもらうこと、カラダのSOS にきをむけること、ムリはしないこと。
楽しむことですね、仕事も日々の生活も。
老いる自分をゆるしてあげましょう。
消費税増税にともなうお取り扱い
浦和・佐伯式エステが受けられる美肌サロン、サロン・ド・ミュゲです。
3連休最後の日の昨日は、23日(祝)のフラダンスのイベントに備えて、参加者全員による合同練習がありました。
はじめて参加する今回の合同練習。
普段のレッスンとはまた一味違って、はじめてお会いするメンバーもいて、刺激を受けたのはもちろんのこと、いい勉強にもなりました。
先生方がとってくれた自分たちの踊りのビデオ動画は特に、客観的に自分と周りの方々と比較することができます。
どこがみんなと違うのか、どこが手の動きが早なくなっているのかなと、一目瞭然、確認することができて、自主練に大変役立ちます。
さてさて、10月からの消費税増税はもうすぐ目の前です。
さまざまなモノやサービスが増税分、値上がりします。
消費者の節約傾向はさらにつよまること間違いなし。。。
エステというと、贅沢商品のイメージが根強いだけに、増税にともない足が遠のくことはよくあることです。
当サロンは、今回の増税に関係なくメニューのお値段を据え置くこととさせていただきます。
どうぞこれまで通り、ご愛顧くださいますよう、よろしくお願いします。
振り替えレッスン
浦和・佐伯式エステが受けられる美肌サロン、サロン・ド・ミュゲです。
もうすぐ中秋の名月。でも、まだまだ暑い日が続きます。
今日は、仕事の空きが出ましたので、フラダンスの振り替えレッスンにいってきました。
土曜日のクラスに入っておりますが、仕事だったりして、なかなか参加できません。
こうして振り替えレッスンができることはとてもありがたい♪♪
そして今月は、なんと私にとっては初めてのステージが待っています。
フラダンスをはじめて半年が経ちました。こんなに早くステージにたつとは、予想外ですが。
当日緊張して頭がまっしろにならないように、いまは振り付けを覚えることだけに集中集中。。。
それにしてもまあ、細かいこと！
目線やら手の動きやら、足幅やら。。。
目線を意識すると手足が棒のようにがちがちになるし、手足を意識すると今度は目線がさだまらない(泣)
大人になってからの習い事って、頭ではわかったつもりでも、カラダがぜんぜんいうこと聞かないんです。
そんなこんなで、毎度先生に注意を受けながらもめげずにがんばっています。
心とカラダのメンテナンス
浦和・佐伯式エステが受けられる美肌サロン、サロン・ド・ミュゲです。
最近心とカラダこメンテナンスの必要性を痛感しています。
仕事に追われると気持ちの余裕がなくなり、以前のようにジムにいって身体を動かしたり、水泳をしたりするのが、めっきり減ってきました。
疲れはたまる一方。。。
体力が落ちたんだな～と、歳には勝てないことを受け入れることに。
癒しに訪れたのは北浦和にある湯屋敷孝楽。
時間を気にすることなく、のんびりお湯につかったりサウナに入ったり、ぼっーとテレビ画面を眺めていたり。
そして楽しみにしていたアカスリとボディマッサージも堪能。
自分一人の時間を持つのって、ほんとうに大切だと、つくづく思いました。
リフレッシュしてきたので、今朝の目覚めはすっきり。こんな感覚、久しぶりです。
