2020年6月8日
浦和・佐伯式エステが受けられる美肌サロン、サロン・ド・ミュゲです。
こんにちは。
マスクして外出するのがあたりまえになってきたいま、気温の上昇と同時に肌トラブルも増えてきています。
ほてりと塩害です。
マスクを長時間つけていると、顔の温度調整がうまくいかず、ほほや、口の回りはずっと熱いままになっています。
マスク外して鏡を見ると口回り、鼻まわりが赤くなっていることがみてとれます。
それから、汗もかいているので、赤くなっているところがヒリヒリしてくる。
いわゆる汗に含まれる塩害です。
ほてりと塩害には、ローションパック、もしくはシートマスクが有効です。
火照った肌を鎮静してくれるパックは、潤いのチャージにもなります。
塩害は肌乾燥、ニキビ、シワ、たるみの原因にも。
汗をかいたら水で洗い流してからローションパックをするようにしてください。
ローションパックのあとは、普段通りのスキンケアで大丈夫です。
マスク対策として、とりいれてみてください。毎日のパックがおすすめですが、忙しいときは2日に一回でも、気づいたらやるように。
2020年6月6日
浦和・佐伯式エステが受けられる美肌サロン、サロン・ド・ミュゲです。
こんにちは。
運動不足や、外出をひかえる人はまだ多いのではないでしょうか。
腸活は大丈夫ですか?
外出自粛の真っ只中の5月に、腸の絶不調で病院のお世話になりました。
飲み薬と座薬で約2週間でよくなりましたが、腸活のために欠かせないものはほかにもありました。
水分を十分にとることです。
腸内環境をよくする食生活を、それなりに気をつけていても、水分を十分とらないと便は硬くなりスムーズにでてくれません。
1日に1,5~2Lの水分が必要とされています。
いきなりこれくらいの水分をとるのって、はじめはキツかったのですが、なれてくると飲めるんです。
いまは水分補給の必要性を痛感しています。
腸活には水分補給が欠かせないです。便秘でお悩みの方、ぜひ実践してみてください。
2020年6月4日
浦和・佐伯式エステが受けられる美肌サロン、サロン・ド・ミュゲです。
こんにちは。
スペインにMBA 留学していた息子が6月1日に無事帰国しました。
機内から降りて案内されたのが検疫検査。
長い行列に並んで検査待ちにしていた人は約100人くらいいたという。
時間帯によって人数は違うけれど、まあ少なくはないなーと。
結果は3日後にメールで知らせるということで、そのまま帰宅。
もちろん、公共交通機関の利用ではなく、厚労省が推薦する帰宅専門ハイヤーを手配しての帰宅です。
正直、ものすごく不安でした。
スペインの感染拡大は、日本でも日々報道されていたので、感染されてないだろうか。
結果が出てないまま、同居して私は大丈夫だろうか。
旦那は会社近くのホテルを借りて寝泊まりしています。移りたくない、移したくないからです。
細心の注意をはらいながら、不安のなかで待っていた検査結果は、昨日午後送られてきました。
陰性でした。
ほっとしたの一言です。
全身の緊張が、ほぐれる感じでした。
昨日の夕食から、別々のプレートを使わずに食卓をかこむことができ、
家のなかはマスクも外しました。
家中まるごと消毒したいくらいの勢いで動き回ったのだが、知らせを知ってから、止まりました(笑)
帰国後の14日間は、たとえ検査結果が陰性でも、本人は不要不急の外出は控えなくては行けません。
私も、ここ3日間は隔離していましたが、今日から人との接触は避けて、運動のためのウォーキングは再開したいなと。
私の体調も、息子の体調も気にしながら残りの自粛期間を無事に終えたらと思う今日このごろです。
2020年6月3日
浦和・佐伯式エステが受けられる美肌サロン、サロン・ド・ミュゲです。
こんにちは。
在宅期間が長いと、どうしても後回しになってしまう家事。
いつでもその気にさえなればできる!と、つい先伸ばしにすると結局はやらない…
私のあるあるです。
朝起きるとto do リストを書いて目につくところに置くように、最近はなかば自分にプレッシャーをかけることにしています。
終わった順に消していく作業が気持ち爽やかスッキリします。
たまには、面倒な家事もリストに入れる。すると、
かかとるまではずるずる時間はかかるが、やるか!って重い腰をあげて片づけたりします。
リスト効果は確実に出てきました。その日のことはその日に終わらせる…
2020年6月1日
浦和・佐伯式エステが受けられる美肌サロン、サロン・ド・ミュゲです。
こんにちは。
6月になりました。
サロンのゆるやかな再開は、6月15日(月)から徐々にスタートいたします。
新型コロナウイルス感染拡大防止のために、当サロンでは以下の内容を
徹底してまいりますので、ご案内申しあげます。
室内換気をよくするために、ご予約は十分な間隔をあけてお取りします。
どうぞご了承ください。
1)入り口にアルコール手指消毒液を設置
2)スリッパは、使い捨てのものに切り替え
3)ドレッサーには、アルコール消毒液と個包装の綿棒のみにし、
カット綿、アイブロー、リップパーム、ヘアドライヤーは撤去
使用済みのヘアブラシは、水洗いし消毒する
4)お着換えは使い捨てのビニール袋をご用意
5)施術ベッドには、使い捨ての紙シーツを敷き、直接体に触れるのを防ぐ
6)化粧室はハンカチをペーパータオルに切り替え、アルコール消毒液を設置
7)使用済みのガウン、タオル、スポンジ、器具、機材は平常時と変わらず
洗濯し、消毒、交換する
8)施術者は検温と常時マスク着用、こまめな手指消毒と健康管理をする
また、エステティック業界のガイドラインに沿って、お客様には
下記の点についてご留意くださいますよう、お願いもうしあげます。
ひとつでも該当していると感じられた時は、ご予約当日でもご遠慮くなく
ご連絡ください。
キャンセル料はいただきません。ご体調に合わせて、振替日をご案内させていただきます。
ご来店の際は、マスクの着用をお願いします。
以下の症状がある方、該当する点があるお客様はご来店をお控えください。
◆風邪の症状(くしゃみや咳が出る)がある方。
◆熱がある方。
◆強いだるさ(倦怠感)や息苦しさがある方。
◆咳、痰、または胸部に不快感のある方。
◆強い味覚・嗅覚障害がある方。
◆過去14日以内に、政府から入国制限、入国後の観察期間を必要と発表されている国・地域等への渡航者の方、並びに当渡航者との濃厚接触がある方。
◆過去 14 日以内に、新型コロナウイルス感染症のクラスター(集団感染)が発生したとされる場所を訪れた方。
◆同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる方。
◆その他新型コロナウイルス感染可能性の症状がある方。
◆1週間前くらいまでにインフルエンザ・ノロウイルス等にかかっていた方。
※糖尿病、心臓疾患、呼吸器疾患等の基礎疾患がある方、人工透析を受けている方、免疫抑制剤や抗がん剤等を用いている方等については、新型コロナウイルスに感染しますと重症化の可能性があるため、エステティックサロン来店の可否について必ず主治医にご相談の上ご来店ください。
最後までお読みくださいましてありがとうございました。
サロン再開は6月15日(月)、徐々にスタートいたします。
ご予約・お問い合わせをお待ちしております。

2020年5月30日
浦和・佐伯式エステが受けられる美肌サロン、サロン・ド・ミュゲ暑です。
こんにちは。
初夏なのに真夏なみの暑さが続きます。
紫外線によるダメージも気になる季節になりました。
化粧水の浸透があまりよくない
肌がカサカサする
毛穴の広がりが気になる
毛穴の黒づみがめだつ
など、夏ならではの肌トラブルが起こりやすい時期でもあります。
こんな時には、角質ケアがおすすめです。
本来は垢としてはがれおちるはずの古い角質が、肌表面にいつまでも留まっていると、皮ふが肥厚し、ごわごわします。
ターンオーバーの乱れが主な原因です。
こんな時には、スクラブ剤の洗顔料で優しく顔を洗ってあげましょう。
肌がやわらかく、肌色も明るくなります。
化粧水、美容液の浸透もよくなります。
やり過ぎるとよくないので、夏場は一週間に1回、10日に1回程度でいいでしょう。
ご自分の肌を見きわめながらやってください。
それから洗顔は、短い時間で終わらせるのが美肌の近道ですよ。
スクラブ洗顔も、1分内に終わらせるようにしましょう♪
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